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4060 건강정보 다 모여라!!
건강검진 날짜를 잡아놨는데 갑자기 생리가 시작되면 참 난감하죠? "검진을 전부 미뤄야 하나?", "혈액검사는 괜찮을까?", "소변검사나 자궁경부암 검사는 어떻게 하지?" 하고 고민하게 되죠. 사실 생리 중이라고 모든 건강검진을 받을 수 없는 것은 아니에요. 다만 생리혈 때문에 결과에 영향받을 수 있는 검사가 있으니 나눠 생각하는 것이 중요해요. 생리 중 건강검진에서 무엇을 그대로 받고 무엇을 미루는 게 좋은지 알아볼게요.🔎 생리 중 건강검진, 무조건 미룰 필요는 없어요생리 중 건강검진이라고 해서 예약한 검사를 전부 취소해야 하는 것은 아니에요.신체계측이나 혈압, 흉부방사선촬영 등 생리와 직접적인 관련성이 적은 검사들은 진행할 수 있어요. 다만 건강검진에는 여러 검사가 한꺼번에 포함되므로 소변검사나 여성..
건강검진을 예약하다 보면 기본 검사보다 더 고민되는 것이 추가 검사예요. 초음파, CT, MRI, 골밀도, 종양표지자까지 보다 보면 "40대에는 뭘 해야 하지?", "50대부터 더 받아야 하나?", "60대는 검사를 확 늘려야 하나?" 싶어지죠? 하지만 건강검진 추가 검사는 나이만 보고 결정하기보다 연령별 국가 검진 항목에 가족력, 흡연력, 이전 검사 결과와 현재 건강 상태를 더해 선택하는 것이 중요해요. 40대 · 50대 · 60대로 나눠 살펴볼게요.🔎 건강검진 추가검사, 많이 받는다고 좋은 건 아니에요건강검진 추가검사를 선택하기 전에는 국가건강검진에 이미 어떤 검사가 포함돼 있는지 먼저 확인하세요.기본 건강검진에는 혈압, 공복혈당, 간기능, 신장기능, 혈색소, 소변검사, 흉부방사선검사 등이 들어가요..
대장내시경을 앞두면 검사 자체보다 장 비우는 과정이 더 걱정되기도 하죠? "며칠 전부터 음식을 조심해야 하지?", "장정결제는 언제 먹지?", "변이 어느 정도 나와야 준비가 끝난 걸까?" 궁금한 게 한둘이 아니에요. 저 역시 대장내시경은 준비 과정을 제대로 아는 게 정말 중요하다고 느꼈어요. 대장내시경 준비 방법부터 음식 조절, 장정결제 복용과 검사 당일 주의 사항까지 하나씩 쉽게 정리해볼게요.🔎 대장내시경 준비방법, 3일 전 음식부터 달라요대장내시경 준비방법이 위내시경과 가장 다른 점은 며칠 전부터 장에 남기 쉬운 음식을 조절한다는 거예요.질병관리청 국가건강정보포털에서는 검사 3일 전부터 잡곡밥 · 흑미밥, 깨죽, 김 · 미역, 옥수수, 견과류와 수박 · 참외 · 키위처럼 씨가 있는 과일을 피하는 ..
위내시경 날짜가 다가오면 "전날 몇 시부터 굶어야 하지?", '혈압약은 먹어도 될까?', "물은 괜찮을까?" 하고 많은 질문들로 궁금해져요. 위내시경은 위 안에 음식물이 남아 있으면 정확한 관찰이 어려워질 수 있어서 검사 전 준비가 특히 중요해요. 위내시경 전날부터 검사 당일까지 꼭 알아두면 좋은 금식, 약 복용, 흡연, 수면내시경 에 대해 주의사항을 간단하게 정리해볼게요.🔎 위내시경 준비방법, 가장 중요한 것은 금식이에요위내시경 준비방법에서 가장 중요한 것은 위를 비우는 것이에요. 위에 음식물이 남아 있으면 점막을 제대로 관찰하기 어렵기 때문에 검사 전에는 반드시 금식해야 해요.질병관리청은 검사 전날 저녁 식사를 일찍 마치고 검사 종료 때까지 금식하도록 안내하고 있어요. 평소 소화가 잘 안 되거나 위..
건강검진을 앞두고 의외로 가장 난감한 게 매일 먹던 약이에요. "혈압약은 먹어야 하나?", "당뇨약은?", "아스피린도 끊어야 하나?" 하는 고민이 생기죠. 특히 40~60대라면 한두 가지 약이나 영양제를 꾸준히 먹는 경우도 많아 더욱 신경 쓰일 거예요. 중요한 건 모든 약을 한꺼번에 먹거나 끊는 것이 아니라 내가 먹는 약의 이름과 검사 종류를 먼저 확인하는 것이에요. 건강검진 전 약 복용 방법을 종류별로 자세하게 알아볼까요?🔎 건강검진 전 약 복용, 전부 끊는 게 정답은 아니에요건강검진 전 약 복용 방법에서 가장 먼저 기억할 것은 '검진이 있으니 약을 전부 끊어야 한다'고 생각하면 안 된다는 점이에요.복용 여부는 약의 종류뿐 아니라 혈액검사, 위 · 대장내시경, 조직검사, 조영제를 사용하는 CT 등 ..
건강검진을 하루 앞두면 냉장고를 열어놓고 고민하게 돼요. “오늘 저녁은 뭘 먹어야 하지?”, “고기는 괜찮나?”,“죽만 먹어야 하나?” 저도 검진 전날이면 괜히 평소 먹던 음식까지 신경 쓰이더라고요. 건강검진 전날에는 무조건 굶기보다 검사에 방해되지 않도록 가볍게 먹고 정해진 시간부터 금식하는 것이 중요해요. 먹어도 되는 음식과 피하면 좋은 음식을 간단하게 알아볼게요.🔎 건강검진 전날 음식, 무조건 굶는다?건강검진 전날 먹어도 되는 음식을 고민한다고 하루 종일 굶을 필요는 없어요. 일반 건강검진이라면 평소처럼 식사하되 저녁에는 과식과 음주를 피하고 가볍게 먹는 편이 좋거든요.국민건강보험공단은 일반건강검진의 경우 검진 전날 저녁 9시 이후 금식하도록 안내하고 있어요. 다만 검사항목이나 검진기관에 따라 안..