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건강검진을 앞두고 의외로 가장 난감한 게 매일 먹던 약이에요. "혈압약은 먹어야 하나?", "당뇨약은?", "아스피린도 끊어야 하나?" 하는 고민이 생기죠. 특히 40~60대라면 한두 가지 약이나 영양제를 꾸준히 먹는 경우도 많아 더욱 신경 쓰일 거예요. 중요한 건 모든 약을 한꺼번에 먹거나 끊는 것이 아니라 내가 먹는 약의 이름과 검사 종류를 먼저 확인하는 것이에요. 건강검진 전 약 복용 방법을 종류별로 자세하게 알아볼까요?🔎 건강검진 전 약 복용, 전부 끊는 게 정답은 아니에요건강검진 전 약 복용 방법에서 가장 먼저 기억할 것은 '검진이 있으니 약을 전부 끊어야 한다'고 생각하면 안 된다는 점이에요.복용 여부는 약의 종류뿐 아니라 혈액검사, 위 · 대장내시경, 조직검사, 조영제를 사용하는 CT 등 ..

건강검진을 하루 앞두면 냉장고를 열어놓고 고민하게 돼요. “오늘 저녁은 뭘 먹어야 하지?”, “고기는 괜찮나?”,“죽만 먹어야 하나?” 저도 검진 전날이면 괜히 평소 먹던 음식까지 신경 쓰이더라고요. 건강검진 전날에는 무조건 굶기보다 검사에 방해되지 않도록 가볍게 먹고 정해진 시간부터 금식하는 것이 중요해요. 먹어도 되는 음식과 피하면 좋은 음식을 간단하게 알아볼게요.🔎 건강검진 전날 음식, 무조건 굶는다?건강검진 전날 먹어도 되는 음식을 고민한다고 하루 종일 굶을 필요는 없어요. 일반 건강검진이라면 평소처럼 식사하되 저녁에는 과식과 음주를 피하고 가볍게 먹는 편이 좋거든요.국민건강보험공단은 일반건강검진의 경우 검진 전날 저녁 9시 이후 금식하도록 안내하고 있어요. 다만 검사항목이나 검진기관에 따라 안..

건강검진을 앞두면 가장 헷갈리는 것이 건강검진 전 금식시간이에요. "전날 몇 시부터 굶어야 하지?", "물 한 모금은 괜찮을까?", "아침에 커피는?" 하는 궁금증이 생기지요. 금식은 공복혈당을 비롯한 일부 검사 결과의 정확도와 관련이 있어요. 건강검진 전날부터 당일까지 꼭 알아야 할 금식시간과 물 · 커피 · 약 복용 주의사항을 간단하게 정리해볼게요.🔎 건강검진 전 금식시간, 몇 시부터일까요?국민건강보험공단은 일반건강검진의 경우 검진 전날 저녁 9시 이후 금식하도록 안내하고 있어요. 검진 당일에는 아침 식사를 하면 안 돼요. 오후에 검진한다면 최소 8시간 이상 공복을 유지해야 해요.오전 검진이라면 전날 밤 9시 이후부터 아무것도 먹지 않는다고 기억하면 편해요.📌 한 줄 요약 : 건강검진 전 금식시간..